Semi-Marathon de Paris

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon de Paris par idec59
Date11/3/2007 Type de séanceCompétition Distance21.551 kms
LieuParis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1140 m D+ / 1138 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h16'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km9.75 km/h06'09''11'38''
3 km9.54 km/h06'17''17'55''
4 km9.35 km/h06'25''24'20''
5 km9.37 km/h06'24''30'44''
6 km9.8 km/h06'07''36'51''
7 km9.35 km/h06'25''43'16''
8 km9.44 km/h06'21''49'37''
9 km9.35 km/h06'25''56'02''
10 km9.37 km/h06'24''01h02'26''
11 km9.52 km/h06'18''01h08'44''
12 km9.35 km/h06'25''01h15'09''
13 km9.2 km/h06'31''01h21'40''
14 km9.75 km/h06'09''01h27'49''
15 km9.3 km/h06'27''01h34'16''
16 km9.2 km/h06'31''01h40'47''
17 km9.11 km/h06'35''01h47'22''
18 km9.25 km/h06'29''01h53'51''
19 km8.84 km/h06'47''02h00'38''
20 km9.54 km/h06'17''02h06'55''
21 km10.22 km/h05'52''02h12'47''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran