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| Footing long à allure 1 par Fleur | |||||
| Date | 26/8/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 13.2 kms |
| Lieu | Forêt domaniale d'Ecault | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 105 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h15'28'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.49 km/h | ||||
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