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séance endurance par nico25 | |||||
Date | 23/6/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 12 kms |
Lieu | Malmaison | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 56'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.85 km/h |
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