(revenir au carnet d'entrainement)
sortie longue par nico25 | |||||
Date | 12/5/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 12 kms |
Lieu | Sombacour | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 51'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.11 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.