(revenir au carnet d'entrainement)
| Evening Run et un (tout) p?tit peu de D+ par Rem | |||||
| Date | 24/4/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 5.503 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 49 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 33'33'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 131.6/152 | ||
| Moyenne | 9.84 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Import? de Strava le 2024-04-24 20:00:16 par ski | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.