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Echauffement Trail d'Argonne par junoos | |||||
Date | 14/4/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 1.5 kms |
Lieu | Sainte Menehould | Difficulté | Facile | Dénivelé | 5 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 12'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.5 km/h |
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