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| VTT promenade par junoos | |||||
| Date | 6/4/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Facile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
| Sport | VTT | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 30'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 18 km/h | ||||
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