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| Footing-Récup par junoos | |||||
| Date | 26/3/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 12.15 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 45 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h11'36'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 126/141 | ||
| Moyenne | 10.18 km/h | ||||
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