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Footing par junoos | |||||
Date | 20/3/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 11.15 kms |
Lieu | Saint-Dizier - Piste cyclable | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 46 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'06'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 136/156 | ||
Moyenne | 10.27 km/h |
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