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| 3x6' en poussette par Ponpon | |||||
| Date | 26/2/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.7 kms |
| Lieu | Besancon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 33 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 52'10'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 151/177 | ||
| Moyenne | 12.3 km/h | ||||
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