Reprise après marathon

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Reprise après marathon par Karllieb
Date8/4/2007 Type de séanceContinu Distance11.158 kms
LieuVillejuif-Vitry-Chevilly DifficultéMoyenne Dénivelé 585 m D+ / 586 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134.9/156
  Moyenne 11.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km10.58 km/h05'40''11'14''
3 km11.53 km/h05'12''16'26''
4 km11.32 km/h05'18''21'44''
5 km11.65 km/h05'09''26'53''
6 km11.25 km/h05'20''32'13''
7 km11.18 km/h05'22''37'35''
8 km11.46 km/h05'14''42'49''
9 km10.94 km/h05'29''48'18''
10 km11.04 km/h05'26''53'44''
11 km10.14 km/h05'55''59'39''

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