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| Sortie Cool par menez29 | |||||
| Date | 4/4/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 8.6 kms |
| Lieu | Sortie Sud/Golf/Vilers et retour | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.32 km/h | ||||
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