Les Foulées Saint-Papoulaises

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Les Foulées Saint-Papoulaises par Kozo
Date18/3/2007 Type de séanceCompétition Distance9.3 kms
LieuSaint-Papoul DifficultéAssez difficile Dénivelé 194 m D+ / 195 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 36'28''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.64 km/h03'24''03'24''
2 km14.75 km/h04'04''07'28''
3 km14.51 km/h04'08''11'36''
4 km13.53 km/h04'26''16'02''
5 km16.21 km/h03'42''19'44''
6 km16.98 km/h03'32''23'16''
7 km15.25 km/h03'56''27'12''
8 km13.63 km/h04'24''31'36''
9 km14.51 km/h04'08''35'44''

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