(revenir au carnet d'entrainement)
| Échauffement par jaife | |||||
| Date | 10/3/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 2.2 kms |
| Lieu | Kain | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 11'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 159/171 | ||
| Moyenne | 11.82 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.