(revenir au carnet d'entrainement)
| La Nuit du ROC - 30 balises par DavidSMFC | |||||
| Date | 7/1/2023 | Type de séance | Compétition | Distance | 13.72 kms |
| Lieu | Cergy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 312 m D+ / - D- |
| Sport | Course d'Orientation | Intensité | Inconnue | Durée | 02h21'01'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.83 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.