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Endurance par junoos | |||||
Date | 9/9/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 8.4 kms |
Lieu | Saint-Dizier - Ancerville Güe | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 32 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'25'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/159 | ||
Moyenne | 10.85 km/h |
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