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EF 55' par Mazouth | |||||
Date | 8/7/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 9.45 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 161 m D+ / 139 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137/160 | ||
Moyenne | 10.44 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Sensations pas trop mal et cardio bien sage. |
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