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10 km du Grand Fond Bressan par franciss | |||||
Date | 17/2/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 11 kms |
Lieu | Ceyzeriat | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 52'47'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.5 km/h |
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