Gruissan Phoebus Trail - 47 km
(revenir au carnet d'entrainement)
| Gruissan Phoebus Trail - 47 km par luis ocana | |||||
| Date | 11/2/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 47 kms |
| Lieu | Gruissan | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 1277 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h35'16'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 162/182 | ||
| Moyenne | 8.41 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.