(revenir au carnet d'entrainement)
| Marche par junoos | |||||
| Date | 13/1/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 7.81 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 48 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h31'40'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 63/101 | ||
| Moyenne | 5.11 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.