(revenir au carnet d'entrainement)
Marche par junoos | |||||
Date | 29/11/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 7.03 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 26 m D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'17'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 89/114 | ||
Moyenne | 5.25 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.