(revenir au carnet d'entrainement)
| Tour l'étang de Chassagne par TomTrailRunner | |||||
| Date | 13/11/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 9.6 kms |
| Lieu | Chalamont | Difficulté | Facile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h58'42'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4.85 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.