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EF par TomTrailRunner | |||||
Date | 3/11/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 10.93 kms |
Lieu | Ecully | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 198 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'17'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.68 km/h |
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