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Seance de Seuil par menez29 | |||||
Date | 17/4/2007 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10 kms |
Lieu | Bord de Seine | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 40 m D+ / 40 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h10'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.57 km/h |
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