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| Endurance +2 x 1600 m par junoos | |||||
| Date | 5/11/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 11.24 kms |
| Lieu | Saint-Dizier-Stade | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 57 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h02'31'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 149/173 | ||
| Moyenne | 10.78 km/h | ||||
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