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Capacité aérobie par hemerodrome | |||||
Date | 4/1/2007 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 15 kms |
Lieu | Vincennes | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | VMA long | Durée | 55'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 16.36 km/h |
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