(revenir au carnet d'entrainement)
| Musculation par mico34 | |||||
| Date | 15/9/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 4 kms |
| Lieu | Béziers | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Dont 20mn échauffement | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.