(revenir au carnet d'entrainement)
Semi marathon Orta jour. 6 par mico34 | |||||
Date | 11/8/2021 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
Lieu | Orta | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 170 m D+ / 162 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 03h33'49'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.92 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement