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| Endurance + 8 x 200 m par junoos | |||||
| Date | 14/5/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 13.4 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 80 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h14'14'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 149/187 | ||
| Moyenne | 10.83 km/h | ||||
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