8km échauffement + 5x1000m R200m AS10

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8km échauffement + 5x1000m R200m AS10 par FAB72
Date	2/5/2021	Type de séance	Continu	Distance	20.0113 kms
Lieu	Meyreuil gardanne	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	233 m D+ / 232 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h45'54''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/195
				Moyenne	11.33 km/h
Commentaire publique
1 1000 3.22 2 1000 3.37 3 1000 3.28 4 1000 3.37 5 1000 3.29

Pas de courbe Polar pour cette séance

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