FAB72 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
13/12/2008 soit depuis 3781 jours
Dernière connexion
21/04/2019
Messages
205 soit 0.05 messages par jour
Ville
Meyreuil (Bouches-du-Rhône)
Débuts
2008
Taille
173 cms
Poids
66 kgs
FC repos
43
FC max
171
VMA
18.5 km/h
Qui suis-je ?
le frère du Solitaire
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP,vélo
Devise
on fait ce qu'on peut
Courses courues
la fuvelaine,boucle gardannaise,carnoux,trest, la ronde des mineurs,course du coeur,rognes,peynier,st cannat,meyrargues,
Courses en projets (long terme)
marathon de barcelone
Semaine d'entrainement type
mardi,mercredi,jeudi,samedi sortie club ou dimanche course
Ce que je déteste dans mon sport
les blessures

Il y a 1707 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

  • [20-04-2019] 3x3000 14kmh, 01:17:57 de Course à Pied
  • [16-04-2019] meyreuil, 00:30:00 de Course à Pied
  • [18-04-2019] meyreuil, 01:10:00 de Course à Pied
  • [17-04-2019] meyreuil, 01:18:00 de Course à Pied
  • [14-04-2019] Semi-Marathon de Cavaillon - 10 km, 00:39:11 de Course à Pied
  • [07-04-2019] meyreuil, 00:36:00 de Course à Pied
  • [04-04-2019] meyreuil, 01:40:00 de Course à Pied
  • [02-04-2019] recup, 00:39:00 de Course à Pied
  • [31-03-2019] Marathon du Golfe de Saint-Tropez - Duo, 01:36:13 de Course à Pied
  • [24-03-2019] sun, 00:38:12 de Course à Pied
  • [28-03-2019] meyreuil, 01:07:00 de Course à Pied
  • [26-03-2019] meyreuil, 01:00:00 de Course à Pied
  • [24-03-2019] La Course du Sun - 10 km, 00:38:11 de Course à Pied
  • [19-03-2019] Sans nom, 01:20:00 de Course à Pied
  • [17-03-2019] sortie long , 01:41:00 de Course à Pied
  • [14-03-2019] meyreuil, 01:52:00 de Course à Pied
  • [12-03-2019] meyreuil, 01:31:00 de Course à Pied
  • [11-03-2019] parcours course, 00:59:57 de Course à Pied
  • [10-03-2019] meyreuil, 01:00:00 de Course à Pied
  • [10-03-2019] gardanne simiane, 01:14:00 de Course à Pied
  • [03-03-2019] 10 km de la Croisette Berroise, 00:40:50 de Course à Pied
  • [28-02-2019] meyreuil, 00:53:00 de Course à Pied
  • [27-02-2019] meyreuil, 00:48:00 de Course à Pied
  • [26-02-2019] 2x2km , 01:00:00 de Course à Pied
  • [23-02-2019] meyreuil, 00:50:00 de Course à Pied
  • [20-02-2019] meyreuil, 01:30:00 de Course à Pied
  • [19-02-2019] meyreuil, 00:43:00 de Course à Pied
  • [17-02-2019] meyreuil, 01:55:00 de Course à Pied
  • [16-02-2019] meyreuil, 00:53:00 de Course à Pied
  • [10-02-2019] marche, 01:27:00 de Course à Pied
  • [30-01-2019] meyreuil, 00:53:47 de Course à Pied
  • [29-01-2019] footing , 01:33:00 de Course à Pied
  • [27-01-2019] 2x10mn, 01:15:00 de Course à Pied
  • [23-01-2019] meyreuil, 01:03:00 de Course à Pied
  • [22-01-2019] 2x10x30:30, 01:35:00 de Course à Pied
  • [24-01-2019] 2x3x4mn, 01:35:00 de Course à Pied
  • [20-01-2019] meyreuil, 01:17:00 de Course à Pied
  • [19-01-2019] 4x2000, 01:10:00 de Course à Pied
  • [17-01-2019] meyreuil, 01:40:00 de Course à Pied
  • [16-01-2019] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied
  • [15-01-2019] meyreuil, 01:20:00 de Course à Pied
  • [09-01-2019] meyreuil, 01:08:00 de Course à Pied
  • [08-01-2019] meyreuil, 01:26:00 de Course à Pied
  • [02-01-2019] meyreuil, 01:12:00 de Course à Pied
  • [03-01-2019] meyreuil, 01:40:00 de Course à Pied
  • [01-01-2019] meyreuil, 01:00:00 de Course à Pied
  • [30-12-2018] gardanne simiane, 01:35:00 de Course à Pied
  • [29-12-2018] gardanne, 01:19:00 de Course à Pied
  • [27-12-2018] meyreuil, 01:10:00 de Course à Pied
  • [26-12-2018] meyreuil, 01:30:00 de Course à Pied

Résultats personnels

  • 10-01-2010, 10 kms (route) : 40'52'', prom classis
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