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Fractionné #17/30 : 18x600m (Trail venté) par TomTrailRunner | |||||
Date | 9/4/2021 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 19 kms |
Lieu | Parc de Miribel | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 63 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 01h45'21'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.82 km/h |
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