Le Grand Prix Léon Jacob

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Le Grand Prix Léon Jacob par kined
Date23/12/2006 Type de séanceContinu Distance9.85981 kms
LieuHannut DifficultéUn peu difficile Dénivelé 253 m D+ / 268 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 178/191
  Moyenne 11.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km12.16 km/h04'56''10'50''
3 km11.5 km/h05'13''16'03''
4 km12.2 km/h04'55''20'58''
5 km11.04 km/h05'26''26'24''
6 km10.43 km/h05'45''32'09''
7 km11.68 km/h05'08''37'17''
8 km10.28 km/h05'50''43'07''
9 km11.46 km/h05'14''48'21''

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