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Tertre blanc et noir par JLW | |||||
Date | 21/3/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5216 kms |
Lieu | Nainville les Eoches | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 151 m D+ / 154 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'07'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/179 | ||
Moyenne | 7.41 km/h |
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