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EF 1h05 par Mazouth | |||||
Date | 16/3/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 181 m D+ / 144 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/157 | ||
Moyenne | 10.56 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Tranquille, avec des bouts de Niko dedans ! Retour de la hanchite gauche en fin de sortie... |
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