(revenir au carnet d'entrainement)
UBBC - Le Tour à Raya écourté par unenouvelle douleur au mollet gauche... par RayaRun | |||||
Date | 12/3/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5051 kms |
Lieu | Paris 19 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 284 m D+ / 218 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h12'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.75 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement