EF 1h05

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EF 1h05 par Mazouth
Date	19/1/2021	Type de séance	Continu	Distance	11.38 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	189 m D+ / 145 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h05'47''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	139/157
				Moyenne	10.37 km/h
Commentaire publique
Avec 3 jours de repos mes jambes ont retrouvé forme humaine, et je me suis senti très bien aujourd'hui.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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