FB en côte 8x[1'/2']

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FB en côte 8x[1'/2'] par Mazouth
Date	15/1/2021	Type de séance	Fractionné court	Distance	9.23 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	246 m D+ / 206 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	56'49''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	149/175
				Moyenne	9.74 km/h
Commentaire publique
Dur, mais malgré les courbatures de mercredi les quadris fonctionnent encore !

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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