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D+ dans les monts d'Or par TomTrailRunner | |||||
Date | 13/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 13.6 kms |
Lieu | Monts d'Or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 397 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h14'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.02 km/h |
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