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| Séance de fin am par Zorglub74 | |||||
| Date | 20/12/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
| Lieu | Salève | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 750 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h35'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.21 km/h | ||||
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