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CAC24 (jour 10) : Sortie vespérale en endurance fondamentale (Thames Path, Petersham Gate, Richmond Park) par PetitManseng | |||||
Date | 10/12/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 15.7017 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 106 m D+ / 107 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h22'46'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 134/161 | ||
Moyenne | 11.38 km/h |
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