(revenir au carnet d'entrainement)
Sortie matinale d'1h30 au feeling (Queen's Promenade, Gigg's Hill Green, Hinchley Wood, Hampton Court Bridge, Hampton, Hampton Hill, Teddington, Ham, Thames Path) par PetitManseng | |||||
Date | 17/11/2020 | Type de séance | Feeling | Distance | 18.8646 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 51 m D+ / 51 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'39'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/155 | ||
Moyenne | 12.62 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement