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20'+4km+30' par Goldenick | |||||
Date | 1/11/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6 kms |
Lieu | Modena | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 22 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h11'50'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.52 km/h |
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