(revenir au carnet d'entrainement)
Serrazone-Lago Pratignano AR par Goldenick | |||||
Date | 30/10/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
Lieu | Fanano | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 370 m D+ / 367 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h32'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 3.55 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement