ech + 8 kil en 36'15 + recup

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ech + 8 kil en 36'15 + recup par foxtrot
Date	31/10/2020	Type de séance	Continu	Distance	12 kms
Lieu	vdl	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	50 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h00'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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