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Marche par junoos | |||||
Date | 28/9/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10.53 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 69 m D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h04'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 95/109 | ||
Moyenne | 5.09 km/h |
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