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| Endurance+Côtes par junoos | |||||
| Date | 25/8/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6 kms |
| Lieu | Saint-Dizier-Ancerville | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 110 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h06'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.45 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 2 côtes + 1 ligne droite | |||||
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