(revenir au carnet d'entrainement)
Marche par junoos | |||||
Date | 14/8/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 7.7 kms |
Lieu | Stella-Le Touquet | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 48 m D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h37'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 86/108 | ||
Moyenne | 4.76 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.