(revenir au carnet d'entrainement)
Monastère de Chalais par Noruas | |||||
Date | 23/7/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10.46 kms |
Lieu | Chartreuse | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 745 m D+ / 721 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h13'04'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 168/188 | ||
Moyenne | 8.58 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement