entrainement groupe

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entrainement groupe par le p'tit zef
Date26/11/2006 Type de séanceContinu Distance16.1 kms
Lieuleineu lerosier pont callech grève vers porsguen retour DifficultéMoyenne Dénivelé 256 m D+ / 256 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h28'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 128/180
  Moyenne 10.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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